Depressionen &
Burnout

Meine Erfahrungen in der Therapie von Männern und Frauen mit Depressionen haben mich gelehrt, dass Depressionen durch Traumata und schwerwiegende emotionale Ereignisse und Erlebnisse ausgelöst werden, oftmals aber auch schleichend beginnen. Kürzere depressive Phasen werden zunehmend länger und intensiver. Diese sich allmählich anschleichende Depression ist nicht weniger bedeutsam, sie muss Beachtung und Hilfe finden.

Möglicherweise hat dir dein Partner/ deine Partnerin oder jemand aus deiner Familie schon einmal gesagt, dass du dich verändert hast, dich beispielsweise zurückziehst oder traurig wirkst.

In deiner Freizeit fehlt dir der Antrieb für Hobbys oder andere Aktivitäten.
Selbst bei schönen Ereignissen bist du in einer Gefühllosigkeit gefangen. Du kannst Freude und Glück nicht leben.

Du fühlst sich manchmal wie in einer Blase, die alles abschirmt oder dumpf erscheinen lässt.
Auch dein/e Partner/in und Familienangehörige bemerken die Veränderung an dir.

Du fühlst dich über längere Zeit gestresst.

Du leidest an Schlafstörungen, hast oft Gedankenkreisen und fühlst dich tagsüber müde und abgeschlagen.

Erfasst dich manchmal eine durchdringende Traurigkeit ohne, dass du verstehst warum?

Schlafstörungen, Stress, Antriebslosigkeit und tiefe Traurigkeit sind im Alltag sehr belastend und schränken dich in deinem Tun ein. Diese komplexe Symptomatik kann dich bis in einen Zustand einer gefühlten Machtlosigkeit und Handlungsunfähigkeit hinabziehen. Die Depression schnürt dich ein.

Du wünschst sich einen Ausweg aus dieser Abwärtsspirale.

Wir finden gemeinsam heraus, welche Umstände, Erfahrungen oder Geschehnisse so schwer auf dir lasten. Zusammen beleuchten wir dein Problem von verschiedenen Blickwinkeln. Mit einer individuell auf dich zugeschnittenen Behandlung finden wir den Ausweg und durchbrechen deinen Teufelskreis. Wir ergründen die Ursachen deiner Erkrankung, lösen diese auf und behandeln somit effektiv deine Depression.

Stefan Rathke
Pfaffendorferstraße 26a
04105 Leipzig
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